Снова возвращаюсь к теме  дефицита кальция, поскольку практически у каждой моей клиентки( а это в основном женщины 40+) я обнаруживаю эту проблему. Почему так происходит?

На протяжении всей жизни, от младенчества до глубокой старости, человеческий организм нуждается в постоянном поступлении кальция.

От наличия этого микроэлемента зависит не только формирование костной ткани, волос ногтей и зубов. Ионы кальция помогают свёртываться крови, влияют на мышечные сокращения, в том числе и сердечные, проницаемость стенок сосудов, гормональную секрецию, зрение и многое другое. Проблема в том, что потребность организма в кальции не всегда может удовлетворить даже сбалансированная диета.
Читать далее »