Архив метки: лишний вес

От болезней тоже вес набирают

  Автор:
  168

Ещё Майя Плисецкая завещала нам меньше жрать как панацею от лишнего веса.

Те, кто хочет похудеть, свято верят в совет балерины, даже если не торопятся его исполнять.

О, если бы всё было так просто! То есть, конечно, трудно, но понятно.

Но механизмы, которые заставляют нас полнеть или худеть, оказывается, куда сложнее.

Где-то что-то сбойнуло – и только тотальный переход на сельдерей с его отрицательной калорийностью хоть как-то поможет. Потому что от всего остального тебя будет раздувать.
Читать далее »

Могут ли люди с лишним весом быть полностью здоровыми

  Автор:
  611

Мы стали часто слышать фразы: «Да, у меня есть лишний вес, но у меня нет никаких проблем со здоровьем». Справедливы ли они? Вопрос спорный. Совсем недавно, например, ученые заявили, что лишние (только если они действительно лишние, а не вам так кажется) килограммы и здоровье — две вещи несовместные.

Как сообщает Daily Mail, в рамках исследования, в котором суммарно приняли участие 90 000 женщин, удалось установить, что у участниц со склонностью к ожирению и диагностированным ожирением шансы на сердечный приступ и инсульт всегда оказывались заметно выше. И даже в том случае, если женщины были метаболически здоровы — то есть, не имели высоких показателей кровяного давления и холестерина.

Читать далее »

Как гормоны влияют на лишний вес

  Автор:
  921

Давайте для начала обратимся к википедии и узнаем, что это за штука такая – гормоны?

Это сигнальные химические вещества, которые вырабатываются клетками тела и влияют на клетки других частей тела.

То есть эти вещества очень нужны, от их количества и баланса зависит нормальное функционирование всего организма

Вырабатываются гормоны железами внутренней секреции: гипофизом, надпочечниками, щитовидной, поджелудочной железами, яичниками.
Читать далее »

Женская энергия и лишний вес

  Автор:
  812

Интересно, как женская энергия, лишний вес, депрессия и лень могут быть связаны друг с другом? Проблема лишнего веса волнует в той или иной степени почти каждую женщину. 

На протяжении многих лет пытаются решить эту проблему психологи, диетологи, физиологи. Что только не предлагалось нашим женщинам, начиная от диет известных звезд, кончая последним новшеством на рынке — зеленым кофе. Но лишний вес не собирается уходить и тем более сжигаться.
Читать далее »

Пищевая зависимость.

  Автор:
  1086

Каждый из нас стремится быть здоровым и счастливым, но удаётся это далеко не всем.

Как ни странно это звучит, но одно из самых главных препятствий на пути к здоровью, — это наше современное питание. Мы почти перестали употреблять живые продукты — свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень, парное молоко, домашние сыры, свежее мясо, рыбу, злаковые, свежевыжатые соки…

Именно эти продукты необходимы нашему организму! Многие сейчас начнут  мне возражать,  что они всё это употребляют и довольно часто…
Читать далее »