Архив рубрики: Диеты стройности

6 фактов о том, что группа крови влияет на вас больше, чем вы думаете

  Автор:
  43

Кровь всех людей делится на 4 группы. Этот факт играет довольно большую роль в нашей жизни: по крови определяют, может ли человек быть донором и какая группа понадобится ему при операции. Но оказалось, что наша кровь определяет и другие особенности — например, сможем ли мы добиться успеха в конкретном виде спорта и часто ли будем срываться на работе. А в Японии группа крови настолько важна, что по ней проверяют совместимость с романтическими партнерами и делают вывод, стоит ли принимать человека на конкретную должность.
Читать далее »

Новый тренд в похудении. Пей, пьяней, худей! Низкокалорийный алкогольный напиток набирает бешеную популярность

  Автор:
  55

Алкогольные напитки — настоящая калорийная бомба. Об этом знают все, кто хочет похудеть, поэтому исключают их из своего рациона. Но, недавно, на полках американских магазинов появились необычные бутылочки под названием «Pura Still»: слабоалкогольный напиток, калорийность которого — всего 90 на 330 миллилитров. Пользователи соцсетей делятся восторженными фотографиями и комментариями по поводу этой чудо-водички.
Читать далее »

Диета с отварным яйцом

  Автор:
  162

В настоящее время диета с отварным яйцом становится чрезвычайно популярной, поскольку она помогла многим людям во всем мире избавиться от 10 килограмм всего за 14 дней.

Яйца содержат много белка и других необходимых питательных веществ, включая витамины А, В5, В2, В12, минералы, такие как калий, селен, фосфор, железо, марганец, кальций и цинк. Яичный белок содержит белок, а желток содержит все оставшиеся здоровые питательные вещества.
Читать далее »

Основные моменты американской диеты

  Автор:
  140

Особенное внимание на себя всегда обращают диеты, которые проверены на собственном опыте их создателей. И сегодня речь пойдет о системе питания под названием «американская диета», видов которой существует целых три. Она была разработана еще в 80-х годах, но до сегодня не теряет своей популярности. Хотите узнать подробнее? Читайте дальше.

Читать далее »

Худеем по науке: 5 способов сделать любую диету «самой эффективной»

  Автор:
  138

Средиземноморская, низкоуглеводная, цельнозерновая, вегетарианская, палео… Все эти диеты хороши по-своему (иначе у них не было бы столько поклонников). Но правда в том, что каждая из систем питания получила и свою порцию критики, так что расслабляться не приходится.

К счастью, идеальная диета, похоже, все-таки существует. И, что самое приятное, вы можете сделать такой совершенно любую диету, если в ней будут учтены пять важных правил.

Читать далее »

Что такое пеганство: гибридная диета, которая покоряет мир

  Автор:
  234

Диетологи говорили об этом снова и снова, так что в финале даже поклонники палеодиетызадумались, а так ли она хороша на самом деле. Несмотря на то, что что палеотилическая диета, возможно, и правда способна помочь с потерей веса, ее полезность для здоровья организма в целом не так однозначна.
Читать далее »

Лучшая диета — это оптимизм и счастье

  Автор:
  180

«Лучшая диета – это оптимизм и счастье» — правила жизни выдающегося модельера Карла Лагерфельда

“Прощать – слишком просто. Я могу случайно забыть, но не простить. Я предпочитаю месть”.

Читать далее »