Архив метки: женское здоровье

Пищевая зависимость.

  Автор:
  632

Каждый из нас стремится быть здоровым и счастливым, но удаётся это далеко не всем.

Как ни странно это звучит, но одно из самых главных препятствий на пути к здоровью, — это наше современное питание. Мы почти перестали употреблять живые продукты — свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень, парное молоко, домашние сыры, свежее мясо, рыбу, злаковые, свежевыжатые соки…
Читать далее »

10 продуктов для женского здоровья

  Автор:
  628

Кожа — это зеркало нашего здоровья,  и по её состоянию, а также состоянию волос и ногтей можно судить о здоровье человека. Например, при неполадках в работе эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта, часто наблюдается повышенная жирность кожи лица и головы, а  из-за недостатка витаминов А, С и Е кожа становится сухой и безжизненной, если недостаёт  кальция и витаминов группы В, волосы секутся, а ногти слоятся.
Читать далее »