Умная Еда для Занятых Людей

  Автор:
  290

Наша жизнь все сильнее ускоряется. Мы бежим-бежим в суматохе дней…

Юрий Левитанский написал удивительные стихи, которые как нельзя лучше отображают стремительный темп нашей жизни. Нам действительно порой некогда жить, любить…

А уж нормально питаться и вовсе! На работе наши перекусы — стакан кофе и булочка. По дороге домой — беляш или шаурма. Дома в лучшем случае супчик сварим А чаще всего — упаковка пельменей или еще какой-нибудь полуфабрикат…

Мы порой осознаем, что скорее всего это не очень полезно. Но как и чем компенсировать это? Как построить свой правильный рацион? Как сделать так, чтобы еда была и вкусной и полезной?

 

Юрий Левитанский

Утро — вечер, утро — вечер, день и ночь…

Утро — вечер, утро — вечер, день и ночь.
Стрелки, цифры, циферблаты — сутки прочь.

Гири, маятники, цепи, медный гуд.
Все торопятся куда-то, все бегут.

На ходу махнуть рукою, крикнуть «будь!»,
Съесть сосиску на ходу и снова в путь.

Сдать багаж, и в самолет, и в облака.
— Как там наши? — как там ваши? — ну, пока!

Гири, цепи, шестеренки, медный звон.
Телеграмма — вместо писем — телефон,

телефонные кабины — о стекло
стук монеты — ваше время истекло!

Нету времени присесть, поговорить,
покалякать, покумекать, покурить.

Нету времени друг друга пожалеть,
от несчастья от чужого ошалеть.

Даже выслушать друг друга — на бегу —
нету времени — приедешь? — не могу!

На автобус, на троллейбус, в этот гон,
в эту гонку, в переполненный вагон,

то в обгон, а то вдогонку — на ходу —

в эту давку, суматоху, чехарду,

в автогонку, в мотогонку, в нету мест,
в не толкайтесь, переулками, в объезд,

и в затор у светофора — как в тупик…
Что за время? Наше время, время пик.

Только выхлопы бензина, дым и чад.
Только маятники медные стучат.

Только стрелки сумасшедшие бегут.
Стрелки, цифры, циферблаты, медный гуд.

Словно мир этот бессонный городской
стал огромной часовою мастерской,

часовою мастерскою, где со стен —
циферблаты всех фасонов и систем,

где безумные живут часовщики.
Спать ложишься — ходят стрелки у щеки.

Стрелки, цифры, циферблаты, медный зов.
Засыпаешь под тиктаканье часов.

И летишь под этим небом грозовым —
как на бомбе с механизмом часовым.

 

 

Современная пищевая индустрия не в состоянии дать нам полноценное питание. Все, чем нас сегодня пичкают, ничего кроме вреда нам не принесет.

Умная еда для нашего организма должна питать нашу клетку и отвечать определенным параметрам сбалансированного питания. Она должна содержать определенный набор витаминов, микроэлементов, аминокислот и жиров.

Поэтому ученые в конце 20 века стали задумываться о концентрированном сбалансирорванном Умном питании. В жизни это получило определение БАДы — Биологически Активные Добавки к пище

БАДы — это ответ ученых на потребности современной жизни — дать человеку полноценное сбалансированное питание, какое он не получит из обычной пищи.

 

Академик института питания РАМН В.Тутельян

о роли БАДов в современной жизни


Сегодня существует много компаний, предлагающих полноценное питание в виде БАДов. Каждый может выбрать для себя то, что ему больше подходит.

Запищитесь ко мне на бесплатную консультацию. Я вам расскажу о том, какие БАДы я выбрала для поддержания своего здоровья и почему.

Так же мы можем договориться о составлении индивидуальной программы приема БАДов в дополнение к вашему ежедневному рациону. Подробнее — на индвидуальной бесплатной консультации.

 

 

Подарите себе радость жизни!

Активируйте Свою Программу Молодости!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук