Здравствуйте, мои дорогие! Хочу рассказать вам историю одной моей клиентки, она и грустная одновременно, но, к сожалению, очень распространённая. Ведь большинство из нас ищут волшебную палочку, по мановению которой исчезали бы лишние килограммы, притягивающие нас к земле, не давая воспарить к вожделенному счастью… Правда, фармацевты придумали неплохую замену в виде таблеток для похудения. Доктор, выпишите их мне. Да, побольше, побольше!
Так вот, моя клиентка перепробовала за свою «похудательную» практику чуть ли ни все выпускаемые за долгие годы «волшебные» таблетки. Вам знакомо чувство, когда вы едите и не можете остановиться? А на диету когда-нибудь садились? Сколько продержались? День, два, неделю? Знаете, почему не получилось? Потому что и не могло получиться, ведь вы самый обыкновенный наркоман!
Только не надо сразу впадать в панику, это не смертельно. Про гормоны удовольствия эндорфины слышали? Так вот, они у вас в мозге вырабатываются, когда вы едите жирное или сладкое. Теперь попробуйте лишить себя вкусной еды: мир из цветного превратится в чёрно-белый, окружающие начнут отмечать резкое ухудшение вашего характера, а у вас начнется такая депрессия, что никакой психотерапевт не поможет.
Елена начинала именно с таких препаратов, называемых аноректиками. Эти препараты действуют на те участки головного мозга, которые контролируют чувство голода и насыщения. Причём не только аппетит угнетают, но и эмоциональное возбуждение вызывают — проще говоря, одной «магической пилюлей» сразу двух зайцев убивают. Правда, они небезвредны для печени и почек, повышают давление, увеличивают уровень сахара в крови и учащают сердцебиение, но зато дают эффект.
Название первого препарата она не помнит, но было много побочных реакций и она от него быстро отказалась. Следующим был французский препарат изолипан. Сначала всё было идеально: насыщение ускоряет, давление не повышает, зависимость не вызывает, дневной рацион на 30% уменьшает и даже стресс заедать углеводами не приходится.
И вдруг напасть: оказывается, он вызывает сердечную недостаточность. Потом был прозак, который относится к антидепрессантам. Всего три капсулы в день, и снизился аппетит. Но с его помощью из жизни ушли не только лишние килограммы, но и появились побочные эффекты в виде головной боли, скачков давления и судорог, а также привыкание.
Перешла на меридиа– очередную рекламируемую панацею немецкой фирмы «Кнолл», он помогает быстрее насытиться и одновременно увеличивает расход энергии в жировой ткани. Но опять побочные эффекты: сердцебиение, бессонница и повышение артериального давления.
Следующим этапом был повсеместно рекламируемый ксеникал, который производится швейцарской фирмой «Ф. Хоффманн-Ля Рош Лтд.» Но и этот препарат преподнёс Елене сюрпризы. Чуть нарушила диету, и в животе революция, словно внутри воздушный шарик, который надули забыли завязать верёвочкой.
Последней попыткой был л-тироксин (искусственный аналог гормона щитовидной железы). Он усиливает обмен веществ, помогая превратить жировую ткань в источник энергии для всего организма. Но снова начались проблемы и боли в сердце, недаром эндокринологи назначают это средство только тем, у кого замечена гипофункция щитовидной железы. Передозировка или бесконтрольный приём этого средства губительно действует на сердце.
Какой же вывод можно сделать из этой невесёлой истории? Похудеть быстро и качественно с помощью таблеток, не навредив при этом здоровью, нереально. Когда обещают, что, принимая пилюли, вы будете терять объемы, не ограничивая себя в калориях, — не верьте обманщикам и не тратьте деньги. Не занимайтесь самодеятельностью и не покупайте ничего, поддавшись первому порыву или рекламе, ни к чему хорошему, кроме потери здоровья это не приведёт.
Если вам интересна тема коррекции веса и правильного питания, или у вас есть вопросы по здоровью пишите в комментарии.